Con un título tan atractivo, Elisa Pulla relata el testimonio de un verano extraordinario. La autora del libro, y participante a las actividades de Atlas Natura, explica con gracia y acierto la experiencia de realizar la travesía en solitario.

Tal y como cuentan en el libro: “Este libro es el testimonio de un verano extraordinario. El diario de una travesía a pie de 42 días, 900 km y 42.000 m de ascenso acumulado, en el que los datos técnicos comparten espacio con las vivencias. Sentido y escrito desde el interior, es un viaje paralelo al viaje mismo y en él se suceden el temor, la euforia, el desaliento, la superación, el dolor, la risa y el orgullo. Es un vagar a través de bienestares y malestares, de sensaciones y anécdotas, de sombras del pasado y promesas de futuro. Y es también una sucesión de gentes y de paisajes espectaculares que engrandecen y anonadan el alma por igual.”

Si queréis comprar el libro online: https://www.amazon.es/42-d%C3%ADas-sue%C3%B1o-pirenaica-femenino/dp/8494534246

En aquest article explicarem alguns dels beneficis d’estirar el nostres músculs després de practicar senderisme i resoldre alguns dubtes que hi ha sobre el estiraments, així com posar alguns exemples d’estiraments recomanables.

Perquè és important fer una bona sessió d’estiramens després d’una jornada de senderisme per muntanya?

 

En aquest article explicarem alguns dels beneficis d’estirar el nostres músculs després de practicar senderisme i resoldre alguns dubtes que hi ha sobre el estiraments, així com posar alguns exemples d’estiraments recomanables.

Perquè és important fer una bona sessió d’estiramens després d’una jornada de senderisme per muntanya?