Les aventures a la muntanya són emocionants, però també impliquen riscos. Si mai et trobes en una situació on necessitis ajuda, és fonamental saber com actuar per garantir la teva seguretat i la dels altres. Aquí tens 5 passos clau per demanar ajuda en cas d’emergència a la muntanya.
La muntanya és molt més que un paisatge; és un lloc per connectar amb la natura, cuidar la salut i trobar pau interior. Tant si ets un amant experimentat de l’aire lliure com si estàs començant, aquí tens 5 motius i consells per aprofitar al màxim les teves sortides a la muntanya.
Savassona, un petit paradís d’escalada situat al cor de la comarca d’Osona, s’ha convertit en un lloc emblemàtic per als amants de l’escalada en bloc a Catalunya. Amb les seves formacions rocoses úniques, vistes espectaculars, i un ambient tranquil, aquest espai natural atrau escaladors de tots els nivells, des de principiants fins a experts. A continuació, et detallem tot el que has de saber per gaudir de l’experiència d’escalar a Savassona i explorar un dels millors entorns naturals de la regió.
Les rutes amb raquetes de neu són una manera ideal de gaudir dels paisatges del Pirineu Català a l’hivern. Amb itineraris de diferents dificultats, cada ruta ofereix una experiència única en plena natura. Aquí teniu cinc rutes recomanades per aquest hivern!
Per a qui gaudeix de l’escalada, ja sigui esportiva, clàssica o de bloc, les guies d’escalada s’han convertit en recursos fonamentals. Més enllà de simples recopilacions de vies, aquests llibres representen anys de feina per part d’exploradors i escaladors, oferint informació detallada sobre zones, nivells de dificultat, accessos i recomanacions. Són eines essencials per orientar-se en llocs desconeguts, garantint que l’experiència sigui segura i enriquidora.
Quan ens aventurem a la muntanya, especialment en activitats com el trekking, l’escalada o les rutes d’alta intensitat, una bona preparació física es converteix en la clau per gaudir de l’experiència sense riscos innecessaris. A Atlas Natura, creiem fermament en l’entrenament adequat com a base per assolir els nostres reptes amb seguretat i cura del cos, i per això hem iniciat una col·laboració amb Mountain Performance Training, especialistes en entrenament personal enfocat a la muntanya.